昨日2025年3月18日、ABEMAprimeという番組にゲストとして出演してきました。
テーマは「占い依存からどう抜け出すか？」です。
左端が私です。
錚々たるメンバーの中、緊張しながらもみなさんに希望を持っていただけるような発信ができたのではないかと思います🌟
こちらから番組を視聴できます（期間限定）
https://t.co/spOYvvRaLs
https://t.co/O3LWqQlfvW
冒頭では自称占い師による犯罪について、また占いは依存するとなかなか抜け出すことが難しい。占いには何の根拠もない・・・
こんな内容が８割でしたが（笑）
スピリチュアルなカウンセラー・キャリアコンサルタントである私とは少々考え方が異なっています。
ですが最後に私が伝えたい希望のメッセージをお伝えすることができたと感じております。
占い依存を克服するには自分の心の声を聴く
私は占い依存の方をカウンセリングして
実際に何人も占いをやめられた方を知っています。
占い依存の方にとって
占いを否定することは自分を否定することになります。
だからこそ、私は「辞めようとしないでください」と伝えています。
自分を否定しないでください。
その代わり占いを受けて自分が感じた心の動きを観察してみてください。
自分の意思ってあるんだ、心は存在しているんだ！
今までこんなに無視していたんだ・・・と気づけるはずです。
占い依存をやめるためには
発見した自分の心を占い結果よりも尊重することしかありません。
あなたは自分の人生の主人公なんだから、
占いではなく心を優先しても良いんだよ！とお伝えしたいです。
オンエアではこんなことをお話いたしました！
自分の人生を自分で決めると決意している人は少ない
ここからは収録で喋りきれなかったことについて。
私は昔占い依存になるまえには
親の意見に依存、社会の正しいとすることに依存、科学的に正しいとすることに依存
していたのです。
そうです。
何かを自分の意思で決めたことがなかったんです。
占い依存になったことは私にとってラッキーなことでした。
「こんなに自分の意見をないがしろにしていたんだ」と気づくことができたからです。
世の中には普通に家族がいて仕事があって周りから見たら何不自由なく幸せそうに暮らしているけど
「こんなはずじゃなかった」「何かがおかしいのにそれが何か分からない」
そう感じている人がたくさんいます。
でも、なまじ暮らしていけるから、自分の意見に蓋をしたまま暮らしています。
これ、占い依存の人と何が違いますか？
人に自分の人生を委ねている点では何も違いません。
私は占い依存にならなかったら、きっと今も違和感を感じながら生活していたんだと恐ろしくなります。
占いじゃなくても、世の中自分のことを決めて欲しい人だらけなんです。
しかし、納得感がないと幸せにはなれません。
自分が心からやりたいことを好きな人とリラックスしてやるだけで生活できる、
そんな理想を叶えることができるのです。
心を見つめるだけで！
占いにはまっている方はあと一歩という所まで来ています。
だって、占いは幸せになりたいからしているんですよね。
幸せになりたい！と意思表示をたくさんしている状態です。
幸せをあきらめないでください。
そのためには占いを使ってでも
自分の心を見つめることを忘れない。
この一点だけが重要なのです。
自分の心を見つめる方法とは？
一番おすすめなのは占いを受けた後に感じた違和感をメモしておくことです。
私はノートに3ページくらい毎日自分の思ったことを書き綴り、これを8年ほど続けています。
効果は数ヶ月で現れました。
占いは好きでやるけど、自分の納得したことの方が真実味があるので、違和感のある結果には従う必要なんてない、と自然と思えました。
とはいえ、自分の心は自分で見るのが難しいです。
ある種のスキルなのです。
このTV出演をきっかけに、
自分とつながることに関してまだまだわからないと感じている方が多いと
気付きました。
そこで！
2025年4月から、自分自身を知るためのメールマガジンを発行することにいたします！
（上記の画像は、私です。笑）
定期的に私が本当の自分とつながるためのヒントをお届けします。
また今登録してくださった方には「つながるーティン」PDFファイルを無料プレゼント！
自分とつながるための簡単で具体的な方法を3つご紹介します。
正直、私がやっていることはその３つだけ。
大事なことをすべて詰め込んだ、無料なのに超有料級のものとなっております。
無料ですのでぜひ試しに以下から受け取ってみてくださいね。
また、自分では難しいと感じる方や
もっと自分を探求したい！という好奇心がムクムク湧いている方は、
カウンセリングでお手伝いいたします！
私は占い依存の方をたくさんカウンセリングしており、
実際に自分のことを知ることで
本当の望みを知り、占いに頼らなくても自分で人生を決定した方も多く拝見してきました。
もしここで自分の人生を変えたい、理想を叶えたいと思う方は
一度お話しませんか？
占いは夢や希望でワクワクさせてくれる素晴らしいツール
占いは賢く使えば夢や希望を与えてワクワクさせてくれる素晴らしいツールです。
ぜひ、素敵な占いライフをお送りください✨
科学を信じることも
占いを信じることも
同じこと。
根拠は自分にしかありません！
何を信じても良い。
あなたが信じたいことを信じてください。
だけど、信じる主体であるあなた自身を
一番信頼してみてくださいね。
